日本成人病予防協会認定　健康管理士

食アドバイザー認定講師

食育インストラクター

北野谷 憲子

毎日ちょっとしたことを意識するだけで、

確実に健康度がアップします。

こちらのブログでは、

誰にでもわかりやすく、短時間で身につく

健康と食に関する情報をお届けいたします。