【今回の講師ご紹介】

　ＮＰＯ法人 日本成人病予防協会認定 健康管理士

　上岡力也

　現代人は、栄養不足よりも「栄養過多（食べ過ぎ）」で健康を害していると言われています。そこで、おすすめしたいのが自宅で無理なくできる「プチ断食」。週末断食や一日一食を実践し、ご活躍されている著名人もいます。話をきけばプチ断食をやってみたくなること間違いなし！自分の健康は自分で守りたいと思っている方、必見です！

　今年こだわりやは創業43年目を迎えます。これまでご愛顧いただいた皆様への感謝の気持ちと、今後も健康生活提案を通じて皆様のお役に立ちたいという想いをこめて、今回のセミナーでは特別に1100円相当のプチ断食セットをお持ち帰りいただけるようご用意させていただきます。

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　日時　：2019年6月7日（金）13:30～15:00

　場所　：福島コミュニティーセンター

　　　　　大阪市福島区福島5-17-23

　受講料：500円

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毎回、満席となる大人気のセミナーです。事前のご予約が必要です。お早目のお申し込みをおすすめいたします。

電話・ＦＡＸにて申込受付しております。

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