長寿村と短命村の食事

     ~ 元氣に老後を過ごすコツ ~



今回の講師ご紹介】

  食アドバイザー 小野田将太

 

 厚生労働省の発表によれば、2013年日本人の平均寿命は、男性79.59歳、女性86.35歳です。都道府県別では、日本一長生きの県は男女ともに長野県で、最も平均寿命の短い県は男女ともに青森県でした。野菜の摂取量では長野県が1位、青森県で31位、また青森県は飲酒習慣者の多さで1位、長野県は19位となっています。これらの統計からも食事と寿命は大きく関係していることが伺えます。

 

 薬に頼らず体調管理や体質改善したいとお考えの方、健康に長生きしたいとお考えの方、是非一度こちらのセミナーにご参加ください。毎日の食生活のヒントが必ず得られるはずです。

 

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 日時 :2015年3月17日(火)14:00~16:00

 場所 :こだわりや

     大阪市福島区福島1-2-25

 受講料:無料

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電話・FAXにて申込受付しております。

詳しくは以下のPDFにてご確認ください。

 

 


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2015 春の健康講座.pdf
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